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| 主要用途 | 營養強化劑 |
| CAS | 見包裝 |
| 型號 | 食品級 |
| 包裝規格 | 25*1 |
| 外觀 | 見包裝 |
| 保質期 | 兩年 |
| 有效物質含量 | 99％ |
| 主要營養成分 | 左旋肉堿 |
| 含量 | 99％ |
有效物質含量： 99
主要用途： 營養強化劑
品牌： 成都萬象
產品英文名稱： L(-)-Carnitine
CAS編號： 541-15-1
別名： 卡尼汀
分子式： C7H15NO3
EINECS編號： 見包裝
型號： 食品級
主要營養成分： 左旋肉堿
外觀： 見包裝
產品名稱：L-肉堿
L-肉堿(肉堿、維生素BT；L-羥基-三基丁酸內酯)
L-Carnitine（Vitamine BT；Levocarnitine）
含量：99%
分子式：C7H15NO3
分子量：161.20
【膳食補充】
膳食中L－肉堿主要來源于動物，而植物中的含量很少。
動物來源：豐富來源的有瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、雞肉、兔肉、牛奶和乳清等；
植物來源：鱷梨、奇異果、提子、木瓜、檸檬、蘆薈、荷葉、普洱茶酪蛋白和麥芽等少量臺灣高山水果中。
【肉堿作用介紹】
增強耐力，提高運動成績
肉堿由于能夠促進脂肪酸穿過線粒體膜進行氧化供能，因此在運動時可以促進身體內脂肪的燃燒來提供能量，同時肉堿還可以促進支鏈氨基酸的氧化利用，可以改變線粒體內呼吸酶的活性，從而可以提高機體有氧氧化供【肉堿正確服用方法】
1、飯前飯后半小時都可以服用，應該注意的是不要在睡前一小時之內服用，以免肉堿能量過剩影響睡眠質量
2、服用量:目前認為安全范圍在1000毫克/日~ 5000毫克/日，服用時不要同時服用大量氨基酸， 因為氨基酸可能影響肉堿的吸收。
3、肉堿發揮作用是在服用后1小時 ~ 6小時，因此，用1小時以后配合有氧訓練，減脂效果明顯。
4、服用肉堿會影響睡眠質量，所以不宜在睡前服用。
5:服用肉堿應該注意 除了正確服用肉堿外，還需要注意多喝水，盡量安排在白天服用，能在運動之前一小時服用是較好的。
6、服用肉堿期間，不要服用大量的氨基酸，以免肉堿不被人體吸收，造成浪費。
【指標】
有7個指標：
1）每周減重一般不超過2斤（也可因人適應能力而異），不超過4斤；
2）在體重和體脂下降的同時，身體圍度（WHR\BMI指數等）也下降了；
3）保證攝入的熱量能提供每天身體的能量需求；
4）保證飲食營養均衡，滿足身體及運動的營養需求；
5）適量的運動，既不過少（沒有效果），也不過多（對身體造成負擔）；
6）良好的睡眠（不是大睡特睡），保證科學的運動營養雙重干預方法的執行；
7）能夠保持良好的精神狀態，放松的心情。
【注意事項】
肉堿在服用后1——6小時內發揮作用，在這個時間段加動量效果好。
目前安全的服用范圍是4G/天，服用時不要同時服用大量氨基酸，否則會影響肉堿吸收。
睡前不要服用肉堿，否則會因興奮影響到睡眠。
在購買肉堿產品時要選購純度較高的肉堿。
【肉堿適宜人群】
1.需要的人群
2.害怕有副作用的人群
3.不喜歡大量運動的人群
4.有將軍肚的男士
【真假鑒別】
1、肉堿顆粒比鹽大些，入口即化，有一點腥味、酸甜，口感好，吃過后運動比平時出汗多幾倍。
2、肉堿吸濕性極強，顯露在空氣中會潮解甚至可能液化。將肉堿投入水中，將看到迅速溶化。
3、放在空氣中，肉堿吸濕性很強，放在空氣中容易潮。
